Entraînement, diètes, régimes, supléments, substituts de repas… Nos experts ont évaluer les régimes pour vous et partagent leurs expériences sur ces best-sellers de la minceur. Découvrez aussi les nouveaux produits et les conseils pour maigrir.
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On dit souvent qu’avec le temps, votre corps accumule tant de toxines que votre colon fini par être bouché de matières fécales (jusqu’à 20 livres) en décomposition, responsables de nombreux problèmes sanitaires. Ce phénomène est communément appelé « auto-intoxication » mais il convient de remettre quelques idées en place. Bien évidemment, les aliments que vous ingérez influencent la santé de votre colon, mais il est fort improbable que vous accumuliez jusqu’à 20 Livres de matières fécales !
Après tout, l’organisme est capable de se protéger lui-même de tout ce que vous ingérez au quotidien. Les constipations, les ballonnements, la diarrhée, ainsi que les nombreuses autres gênes occasionnées par vos problèmes de digestion sont bien réels mais ne sont évidemment pas provoqués par les matières fécales que vous retenez.